Nietolerancja laktozy

Nietolerancja laktozy – najpopularniejsza nietolerancja pokarmowa

nietolerancja laktozyNietolerancje pokarmowe dotyczą coraz większej liczby osób – aż 37% Polaków nie toleruje laktozy. Brak leczenia obniża jakość życia, ponieważ jelita nie funkcjonują w sposób prawidłowy. Aby mieć pewność co do stanu swojego zdrowia i wyeliminować nieprzyjemne objawy, warto wykonać test DNA w kierunku nietolerancji laktozy.


Co to jest nietolerancja laktozy?

Nietolerancja laktozy to schorzenie genetyczne spowodowane mutacją w genie LCT odpowiedzialnym za właściwe trawienie laktozy. Chorobę dziedziczymy tylko wtedy, gdy oboje rodziców są nosicielami zmutowanego genu.

Efektem nietolerancji laktozy jest obniżenie przyswajania wapnia, które ma poważne skutki zdrowotne, szczególnie w rozwoju dzieci i później u osób starszych.

Objawy nietolerancji laktozy

Objawy nietolerancji laktozy widoczne są najczęściej w okresie dojrzewania lub we wczesnym wieku dorosłym. Szacuje się, iż objawy nietolerancji laktozy występują w różnym nasileniu u ok. 70% populacji; w Polsce, na pierwotną nietolerancję laktozy cierpi ok. 37,5% ludzi dorosłych. Do głównych objawów choroby zaliczamy:

  • liczne zaburzenia jelitowe,
  • wzdęcia oraz bóle brzucha,
  • nudności, wymioty, skurcze mięśni,
  • bolesne kolki i biegunki.

Dodatkowo, wszystkie te dolegliwości mogą doprowadzić do zaburzeń snu oraz uczucia chronicznego zmęczenia.

Jak zdiagnozować nietolerancję laktozy?

Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem zdiagnozowania nietolerancji laktozy jest badanie genetyczne. Dzięki niemu jednoznacznie potwierdzisz lub wykluczysz istnienie mutacji w genie LCT kodującym laktazę – czyli to, że chorujesz na nietolerancję laktozy.

Jak leczyć nietolerancję laktozy?

Leczenie nietolerancji laktozy polega na całkowitym lub częściowym wyeliminowaniu laktozy z diety. Jednak może to spowodować obniżenie wchłania wapnia przez organizm, co z kolei może doprowadzić do osteoporozy. Dlatego tak ważna jest konsultacja ze specjalistą dietetykiem, który pomoże nam tak skomponować posiłki, abyśmy dostarczali wszystkie składniki!

.

.

Szanowni Państwo, 25 maja 2018 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy o ochronie danych osobowych. W związku z tym przygotowaliśmy niezbędne informacje, które wyjaśniają na czym polegają zmiany. Mogą się Państwo z nim zapoznać tutaj: Klauzula InformacyjnaZapraszamy też do zapoznania się z Regulaminem.

Serwis internetowy www.asklepios.org.pl korzysta z plików cookies. Podstawa prawna: Art. 173, 174 oraz Art. 209 znowelizowanej ustawy Prawo Telekomunikacyjne (DU z 21.12.2012, poz. 1445), który dostosował polskie przepisy do dyrektyw unijnych 2009/136/WE i 2009/140/WE. Istnieje możliwość ograniczenia lub wyłączenia korzystania z plików cookies na zasadach określonych w polityce cookies. Więcej informacji dostępnych jest w Polityce Prywatności

Skip to content